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坐过山车也能帮助排出肾结石? 专家:多喝水、常跳跃更有效_柳州最权威的男性医院

文章来源:男科网 作者:男科包皮 发布时间:2018-01-07 浏览次数:想向专家直接咨询?

坐过山车也能帮助排出肾结石? 专家:多喝水、常跳跃更有效

  坐过山车也能排石?

  近日,密歇根州立大学进行了一项有趣的实验,表明坐过山车能够帮助排出肾结石。对此,柳州泌尿外科专家表示,过山车排石法属于小概率事件,并不适用于所有群体。对于肾结石患者来说,多喝水,常做跳跃运动才更直接有效。

  国外研究

  坐过山车能排出肾结石

  近日,一项最新研究显示,排出让人痛苦的肾结石可能只需要坐过山车那么简单。密歇根州立大学的泌尿科医生David D. Wartinger以及他的团队最新一项研究表明,中等刺激程度的过山车可以帮助人们排出肾结石。

  据了解,Wartinger的团队利用3D打印技术制作了一个硅胶材质的肾脏,向里面灌入了肾结石患者的尿液,并将3颗大小不一的结石放置于该模拟肾脏的不同位置,然后带着这颗肾脏来到了迪斯尼乐园。

  得到园方的许可后,一行人带着模拟肾脏坐上了巨雷山过山车,并将模拟肾脏放置在真人肾脏的同等位置上,让该模拟肾脏受到和真人肾脏一样的冲击力。该团队一共坐了起码60次过山车,并收集到了许多重要数据。

  最终数据显示,坐在巨雷山过山车后排座位肾结石排出率近64%,前排座位的排出率为17%。该团队成员称,过山车启动时带来的巨大冲击力可以将肾脏内的结石震碎并将它们挤出肾脏。

  常规做法

  排石做跳跃运动最适宜“这个只是小概率事件,柳州看男科到哪家医院好,并不适用所有人群。”苏北医院泌尿外科主任医师杨进解释。肾结石是在肾脏中形成的矿物质,它们大小不等,小的和沙粒差不多,大的几乎相当于一个高尔夫球,非常坚硬。因为肾结石有时可以自行排出体外,所以并不是所有的肾结石患者都需要接受治疗,只是排出结石的过程相当痛苦。肾结石必须从肾出发,柳州治前列腺,通过输尿管到达膀胱,然后通过尿道排出身体。

  “一般情况下,直径小于6毫米的结石,才可能被排出。大结石很容易堵塞输尿管,引起尿路梗阻,引发肾绞痛和积水。”杨进提醒,过山车不适合老人、小孩以及有高血压、心脏病等患者乘坐,患者若贸然乘坐,很可能引发危险。

  那么有了肾结石,该怎么促进排石呢?首先杨进建议,要多喝水。因为肾结石的形成多与饮水有关。“肾结石是泌尿系统常见疾病,患者多会有不同程度的腰痛。患者的年龄、性别、饮食习惯和职业与肾结石的形成相关。”当身体排汗增多时,为防止尿液过分浓缩,多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用,体内结石较小的人,要多饮水,配合药物治疗,以便增加尿量,发挥其冲洗尿路的作用,防止沉积,促使细小结石随尿排出。

  其次,要适当运动。“例如做跳跃运动有助于排石。我通常建议患者跳绳,或是上下楼梯时蹦台阶。”杨进还提醒肾结石患者,应当先去正规医院就诊,在医生的专业指导下,进行安全、有效的排石治疗。

  专家辟谣“牛奶+茶”不会肾结石

  坊间一直有个说法,牛奶和茶不能同喝,因为牛奶中的钙会与茶叶中的草酸结合形成草酸钙沉淀,长期饮用会导致结石。真的是这样吗?

  苏北医院泌尿外科专家表示,天然含钙类物质(典型的就是牛奶)不仅不会增加结石风险,反而其中的钙能与草酸结合,避免其在肠胃中被吸收,因此起到降低草酸含量的作用。另外,茶叶中的草酸含量也不高。

  那么草酸跟肾结石到底有啥关系?草酸本身就是人体正常的代谢物之一,叫做内源性草酸;而所有通过外部途径摄入的都可称为外源性草酸。

  这些外源性草酸如果无法与其他物质结合转变,直接由小肠吸收最后进入肾脏和钙结合就成了草酸钙,正常情况下草酸会随尿液排出,但在其他一些不明因素(目前较为认可的说法是低钙,高糖,缺乏运动,饮水少)影响下会形成草酸钙型结石。所以重点在于草酸是否能在体内与其他物质吸收,避免最终进入肾脏。

  那么,如何避免肾结石呢?杨进说,过量蛋白,低钙高糖,缺乏运动,喝水少,以及一部分个人体质因素等都有可能导致草酸型肾结石。总的来说,避免不良的生活习惯,就能有效预防肾结石的发生。

  通讯员 苏宣

  记者 王诗韵

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